CE QUE FAIT L’IA COACH
L’IA analyse ton sport, ton volume d’entraînement et tes objectifs pour construire un plan de prise de barres simple à suivre.
- Plan nutritionnel personnalisé avant / pendant / après l’effort.
- Recommandations de produits adaptées à ton type de séance.
- Rappels intelligents pour ne pas rater les bonnes fenêtres de prise.